জরুরী সতর্কতা:আসুন আমরা আবার মাস্ক পরা শুরু করি। কারণ করোনা তথা COVID-Omicron XBB আগের ভ্যারিয়েন্টগুলোর তুলনায় ভিন্ন ও বিপজ্জনক। এটি সহজে শনাক্তও হয় না, তাই সবার মাস্ক পরা অত্যন্ত জরুরি। ১. COVID-Omicron XBB এর নতুন উপসর্গগুলো: i) কাশি নেই।ii) জ্বর নেই।বেশিরভাগ উপসর্গ হলো—iii) অস্থিসন্ধিতে ব্যথা।iv) মাথাব্যথা।v) গলাব্যথা।vi) পিঠে ব্যথা।vii) নিউমোনিয়া।viii) ক্ষুধা উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যাওয়া। ২. […]

অ্যাজমা রোগীদের সতর্কতামূলক পরামর্শঃ 1. সাধারণত ধূলাবালি ও ঠান্ডা-গরমের অ্যাজমার তীব্রতা বেড়ে যায় বা অ্যাজমা অ্যাটাক হয়। 2. এর জন্য ধূলাবালি এড়িয়ে চলা বা ধুলাবালিতে মুখে মাস্ক, টিস্যুপেপার, রুমাল দিয়ে নাক মুখ ঢেকে রাখা। কিছু না থাকলে হাতের কনুই দিয়ে নাক মুখ ঢাকা 3. ঠান্ডা পরিহার করা। যেমন ফ্রিজের ঠান্ডা খাবার গরম করে খাওয়া। ঠান্ডা